地域で一番感謝される
接骨院を目指します。

接骨院とスポーツ・フィットネスジムと連携して、
怪我から怪我の予防、健康なカラダ作りまで
トータルでサポート致します!

2016.02.24更新

 

 

 

おはようございます!(*^^*)

最近、我が家の食卓によく並ぶメニュー「豚バラ大根」!!

ぶたばr

 

暖冬の影響でお野菜が本当に高くていつもスーパーで悩んじゃうんですが、唯一私の味方なのが大根さんです。ほんといつも助かってます(´;ω;`)

CookdoのCMで、美味しそうな豚バラ大根を見たのがきっかけだったんですが、あんまりレトルト食品形はコスト的にも健康面でも使いたくないのでお家にある材料で、上手な方のレシピを参考にさせて頂いて作りました!(*^^*)

簡単!
そして美味しい!

娘からも旦那さんからも◎いただきましたー。

ご飯が進む!!!

いつも大根丸々1本使うので結構な量になるのですが次の日にはなくなっちゃいます。

定番メニューに中間入りですね!

投稿者: やまと接骨院

2016.02.22更新

おはようございます!

なんだか再びすごく寒くなりましたねー。

春一番も吹いた!とニュースでやってたので、あぁもう春なんだなぁ。。確かに最近暖かいかも。。とか思ってたんですが、寒さ再来ですね。

寒くなると身体の普段痛む箇所がより悪くなってしまう方が多いです。

調子悪いかな。。と思ったらすぐにやまと接骨院へ!!

初めての方でも、いつもいらしてる方も痛みが強い時は普段よりも多めに来て下さい!(*^^*)

院長がしっかり施術調整いたします!

そして、スポーツで痛めた方から寝違い、ぎっくり腰、足首の捻挫などなどの方に「これをしてもらうとすごく楽になるよー!」と言っていただいてるのが、微弱電流で患部にアプローチする「エレサス」という機械と超音波で痛みに働きかける機械です!!

びじゃく

 

プロのアスリートの方も使っているこの機械は、患者さんからも効果が出てるとのお声をよく聞きます(*^^*)

院長のプロの施術と、機械サポートで健康に春を迎えましょう!!(*^^*)

投稿者: やまと接骨院

2016.02.06更新

おはようございます!!

先日エアポートウォークにななななんと!

小栗旬さまが来てくれました!!!

おにいさんが教えてくださって、旦那さんにチケットぴあで申し込みしてもらって抽選にも当たり、まさかの生小栗旬さまに会えたのです!!!

おにいさんとたくまさんに本当に感謝です!(T_T)(T_T)

「信長協奏曲」の舞台挨拶で、実は映画はもう見てたんですが小栗旬さまにあうために行ってまいりました!ついてきてくれて、行き方も調べてくれた旦那さんと娘ちゃんありがとう。。(T_T)

のぶ

 

いや、もーね。

めちゃめちゃ
めちゃめちゃかっこよかったです。

かっこいいって言うのも気が引けますよね。

かっこよすぎて。

背ぇ高!!!
足なっが!!!

緊張しすぎて質問コーナーでは手とか挙げられなかったです。笑

いつの日かまた、会えたらいいなぁ。。

お小遣い貯めて、舞台のチケットとかとりたいなぁ。。

ひとまずはドラマで毎週会えるので、こっそり癒されたいと思います(*^^*)

投稿者: やまと接骨院

2016.02.04更新

おはようございます(*^^*)

先週は久しぶりに体調を崩してしまって、午前の先輩スタッフの菊野さんに代わっていただきました(´;ω;`)おかげさまで熱は下がって復活できました!!ありがとうございます!!感謝です。。!!


さて、半月前くらいにブログにも書いた「服を買うなら捨てなさい」という本と、

もう一冊「人生がときめく片付けの魔法」という本にも出会いました。

 

 

魔法の

 

その本に書いてあることを実践してから半月。

今までが嘘みたいに毎日お家が片付いています。ほんとにびっくり!!!

まずは捨てる!

とのことだったので、断捨離から。頭ではわかっていても要らないものを溜め込みがちですよね。それをどんどん詰め込んでいくからものが溢れて整理整頓してもなんだかごちゃごちゃしている。。そしてまた散らかる。。の繰り返しだったんですが、そもそも本当にいるもの、使っているものって実はどれくらいなんだろうと考えたらどんどん捨てられちゃいました!

この本を書いた近藤まりえさんは、捨てるかどうかの基準を「ときめき」で決めます。私も例に習ってときめくかどうか、で判断したら家の中のものが3分の1に減りました。今までこんなに不要なものの中で暮らしていたのか。。と複雑ではありましたが(笑)、何はともあれ人生で初と行っていいほどのちゃんとした断捨離に成功しました!!物を捨ててキチンと整頓すると、部屋の空気が澄んでますね。。凄い。(笑)

捨てる!が終わったら次は「物の定位置を決める」!!

これも頭ではわかっていて、自分では決めているつもりでもしばらくするとあっちこっちに置いちゃってハッと気づくと無法地帯。。ということがもはや日常茶飯事。(T_T)

しかし今回はこんまりさんの教えにしたがって「種類別」に片付けて物の定位置を決めました。

「家族で日常的に使う物」
「娘の物」
「旦那さんの物」
「私の物」
「思い出」
「電気関係」

などなど。。

こんまりさんによると同じカテゴリーの物一箇所にまとめてしまうのがコツだそうです(*^^*)

今では、一度片付けてもすぐまたリバウンドしてしばらくして来客などのきっかけでまた片付けて。。の繰り返しでした。

掃除、洗濯、料理、洗い物、部屋の片付け。。と、もはや家事の中に普通に仲間入りしていたのですが、今では毎日片付いちゃってるので片付けなくてもよくなりました!(T_T)

学生の頃や、独身の頃を知ってる身近な人は今、我が家に来たらびっくりするかもしれません!(笑)

旦那さんや、娘も今ではもう慣れたみたいですがはじめはきっとびっくりしてたかと思います。^^;(笑)

人生において、衣食住ってとっても大切ですよね。その中の「住」に感謝の気持ちを込めて、自分や家族の心と身体の健康ためにもときめくものに囲まれて綺麗に生活するのってとっても大切ですよね!!

この本と近藤まりえさんには、本当に感謝感謝です!(*^^*)

投稿者: やまと接骨院

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